Programador Freelancer Home Office 2026

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Perguntas Frequentes

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  1. Horário: fixo (9h-18h). 2) Pomodoro: 50min trabalho + 10 pausa. 3) Stand-up: diário (se equipe). 4) Code review: após almoço. 5) Exercício: diário. Deep work: manhã. Comunicação remota?+ Slack: mensagens rápidas. Zoom/Meet: reuniões. Git: code review. Jira/Linear: gestão tarefas. Documentação: Notion/Confluence. Seja: proativo na comunicação. Desafios?+
  2. Solidão: coworking 1-2x/semana. 2) Distrações: espaço dedicado. 3) Burnout: limites claros. 4) Fuso: adapte para INT. 5) Ergonomia: mesa + cadeira. Previna: problemas.

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